!!! منتدى شباب وبنات تمى الأمديد !!!
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم
!!! منتدى شباب وبنات تمى الأمديد !!!
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم
!!! منتدى شباب وبنات تمى الأمديد !!!
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالبدايهأحدث الصورالتسجيلدخول
يتم تفعيل الأعضاء الجدد خلال 24 ساعه
الراديو
إعلانات متحركه
New Page 1

شباب وبنات تمى الأمديد

حواء تمى الأمديد

شباب وبنات تمى الأمديد

شباب وبنات تمى الأمديد

 شباب وبنات تمى الأمديد

شباب وبنات تمى الأمديد

شباب وبنات تمى الأمديد

شباب وبنات تمى الأمديد

شباب وبنات تمى الأمديد

شباب وبنات تمى الأمديد

شباب وبنات تمى الأمديد

 

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
bebo
صينية سمك بالصلصه I_vote_rcapصينية سمك بالصلصه I_voting_barصينية سمك بالصلصه I_vote_lcap 
احمد المصرى
صينية سمك بالصلصه I_vote_rcapصينية سمك بالصلصه I_voting_barصينية سمك بالصلصه I_vote_lcap 
teto
صينية سمك بالصلصه I_vote_rcapصينية سمك بالصلصه I_voting_barصينية سمك بالصلصه I_vote_lcap 
منى على
صينية سمك بالصلصه I_vote_rcapصينية سمك بالصلصه I_voting_barصينية سمك بالصلصه I_vote_lcap 
جنة الاحلام
صينية سمك بالصلصه I_vote_rcapصينية سمك بالصلصه I_voting_barصينية سمك بالصلصه I_vote_lcap 
هيما
صينية سمك بالصلصه I_vote_rcapصينية سمك بالصلصه I_voting_barصينية سمك بالصلصه I_vote_lcap 
حياه
صينية سمك بالصلصه I_vote_rcapصينية سمك بالصلصه I_voting_barصينية سمك بالصلصه I_vote_lcap 
sayed.al3atefy
صينية سمك بالصلصه I_vote_rcapصينية سمك بالصلصه I_voting_barصينية سمك بالصلصه I_vote_lcap 
KOLOBALY
صينية سمك بالصلصه I_vote_rcapصينية سمك بالصلصه I_voting_barصينية سمك بالصلصه I_vote_lcap 
SHATER™
صينية سمك بالصلصه I_vote_rcapصينية سمك بالصلصه I_voting_barصينية سمك بالصلصه I_vote_lcap 
المواضيع الأخيرة
» الأستاذ الدكتور محمد نجيب علام
صينية سمك بالصلصه Emptyالسبت مارس 25, 2017 3:22 pm من طرف شيرين

» الأستاذ الدكتور محمد نجيب علام
صينية سمك بالصلصه Emptyالأربعاء أغسطس 24, 2016 12:37 pm من طرف شيرين

» أحد أعظم رواد جراحات الكلى والمسالك البوليه
صينية سمك بالصلصه Emptyالأربعاء يونيو 03, 2015 2:41 pm من طرف شيرين

» كلمة الأستاذ عطية سالم لأبناء مصر وأبناء دائرة تمى الأمديد
صينية سمك بالصلصه Emptyالإثنين أبريل 04, 2011 4:24 am من طرف طه حسين

» دورة حياة جديدة
صينية سمك بالصلصه Emptyالثلاثاء ديسمبر 14, 2010 2:29 am من طرف merohamada

» تخلص من مخلفات الكمبيوتر
صينية سمك بالصلصه Emptyالخميس ديسمبر 09, 2010 2:35 am من طرف sayed.al3atefy

» مرشح فى دائرة تمى الامديد لايذكر اسمها فى دعاياه الانتخابيه
صينية سمك بالصلصه Emptyالثلاثاء ديسمبر 07, 2010 5:24 am من طرف sayed.al3atefy

» مصطفى الجندى يقاضى "العليا للانتخابات" ويطعن على فوز مرشح الوطنى
صينية سمك بالصلصه Emptyالجمعة ديسمبر 03, 2010 10:09 am من طرف sayed.al3atefy

» نتايج الانخابات
صينية سمك بالصلصه Emptyالخميس ديسمبر 02, 2010 1:52 am من طرف sayed.al3atefy

مواقع صديقه
منتدى حواء تمى الأمديد
منتدى حواء لايف تمى الأمديد
منتدى مركز ومدينة تمى الأمديد
منتدى مركز ومدينة تمى الأمديد
منتدى شباب بطاش
منتدى شباب بطاش اضغط هنا للدخول
منتدى مدرسة هشام المسرى
 منتدى مدرسة هشام المسرى اضغط للدخول
تصويت
ما هو رأيك فى منتدانا ؟
مقــــــبول
صينية سمك بالصلصه I_vote_rcap25%صينية سمك بالصلصه I_vote_lcap
 25% [ 29 ]
جيـــــــــد
صينية سمك بالصلصه I_vote_rcap40%صينية سمك بالصلصه I_vote_lcap
 40% [ 47 ]
ينقصه أقسام
صينية سمك بالصلصه I_vote_rcap36%صينية سمك بالصلصه I_vote_lcap
 36% [ 42 ]
مجموع عدد الأصوات : 118
شبكة منتديات تمى الأمديد

 

دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
إتصل بنا
الدعم الفنى لمنتدى شباب وبنات تمى الأمديد

 

 صينية سمك بالصلصه

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
bebo
<<مؤسس المنتدى >>
صينية سمك بالصلصه Uouso_10
bebo


ذكر عدد المساهمات : 379
تاريخ التسجيل : 17/01/2010
العمر : 32
الموقع : شبكة منتديات تمى الأمديد

صينية سمك بالصلصه Empty
مُساهمةموضوع: صينية سمك بالصلصه   صينية سمك بالصلصه Emptyالسبت يوليو 17, 2010 2:18 am

صينية سمك بالصلصه Lol المقادير:

3 سمكات -
حبة بطاطس -
جزرة -
حبتان بندورة-
بصلة كبيرة -
بقدونس-
ملح -
ثوم -
فلفل اخضر-
شطة حسب الرغبة-
عصير ليمونتان-
كمون-
ثلاث ملاعق صلصه كبيرة.



الطريقة:

نقطع الخضروات جمعها قطع متوسطة الحجم مع مراعاة ان السمك لا ياخذ وقت كبير للنضج و بعد ذلك نقوم بهرس الثوم والفلفل الاخضر و الليمون والصلصا و الشطة و الملح والبقدونس و الكمون و نخلطهما معا جيدا ثم نضعها علي الخضروات و السمك و نقلبهما جيدا ثم نضع عليها القليل من زيت الزيتون ثم نضعها في صينيه و نغطيها باحكام بورق السولوفان "الالمونيوم " ثم نضعها في الفرن لمدة نصف ساعة و بعدها نرفع ورق السولوفان ثم نحمرها
و صحتين وعافية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://shababna.forum.st
 
صينية سمك بالصلصه
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
!!! منتدى شباب وبنات تمى الأمديد !!! :: `·.¸¸.·´´¯`··._.· ( صبــــــــــايــا ) `·.¸¸.·´´¯`··._.·` :: مطبخ حواء-
انتقل الى: